|
|||
|
|
|
|
Жимсийг эрүүл мэндэд сайн гэх боловч сүүлийн үед хүмүус хятад жимснээс
жийрхэх болсон.
Гэхдээ үнэхээр эрүүл мэнддээ анхаардаг
хүн бол тав гурван төгрөгөөр илүү үнэтэй ч чанартайг нь сонгох байх. Сайн
сортынхыг нь сонгож чадвал эрүүл, мэнд гоо сайхан, сэтгэл санааг хүртэл засах
ид шидтэй
Жүрж- Түүнд агуулагддаг байгалийн тос нь
арьсыг сэргээж залуужуулдаг.
Тарвас- Шарх эдгээхдээ тун
гаргуун.
Лимон- Түүнийг усанд хийж
уснаар амны эвгүй үнэрийг дардаг.
Интоор-Хүний биеийг
хавдрын эсээс хамгаалах бодис интоорт агуулагддаг.
Хан боргоцой- Хоол шингээж, ясны
бэхжилтэд сайн. Тиймээс ходоод гэдэсний өвчтэй хүмуус тохиромжтой.
Усан үзэм- Цусны азотын
ислийн хэмжээг сайжруулж цус өтгөрөхөөс сэргийлэх шидтэй.
Алим, Гадил-Триптофан амин
хүчил ихтэй тул сэтгэл гутралыг багасгаж, сэргээнэ.
|
No comments:
Post a Comment